L' ’aquabike, c'est la promesse d'une activité intense. On ne se borne pas
à pédaler, mais on enchaîne des exercices variés (si si, plusieurs exercices
sont possibles sur un vélo !), le tout, sous les encouragements d’un prof dynamique
et au son d’une musique rythmée.
En plus de cela :
- C’est un sport qui améliore l’endurance, et qui permet de travailler le système cardiovasculaire.
- Les mouvements de l’eau procurent un massage drainant excellent pour la circulation sanguine .
La pratique régulière de l'aquabike entraîne une amélioration de la mobilité
et un affinement de la silhouette.
En bref, une bonne santé !
- Informations 2e semestre 2023/2024 & Conditions générales.pdf (PDF)
Les profs d' aquabike:
Le cours d´aquabike sont donnés par, Audrey Amate, diplômée français (B.E.E.S.A.N.)
L'Organisation:
Les inscriptions sont se font uniquement au semestre.
- 1er semestre : du 29 août 2023 au 23 décembre 2023
- 2e semestre : du 6 février 2024 au 29 juin 2024 (INSCRIPTIONS OUVERTES)
Ce semestre, nos cours d aquabike auront lieu :
- les jeudis à 9h40 et 10h45
- les vendredi à 9h40.
Disponibilités: Les inscriptions 2e semestre 2023/2024, sont ouvertes, cliquez ICI.
Toutes les informations seront disponibles dans la rubrique NEWS à cette date.
Planning horaires/aquabike (Thônex-Conches).pdf (PDF)
Prix des cours d' aquabike :
Prix en cours collectif par séance de 45 minutes : CHF 30.--
Lieu des cours:
Thônex
Lundi : Fermé au public
Mardi :Fermé au public
Mercredi :7h-20h
Jeudi : 7h-20h
Vendredi : 7h-20h
Samedi : 9h-17h
Dimanche : 9h-17h